Tørr reker er et tørt produkt laget av reker. Generelt er hodet lite, og det blir reker. Ernæringsverdien av tørket rek Avhenger av valget.

Hvordan lage tørket reke: tørket reke tangris

Tørkede reker stekte grønne bønner
Ingrediensene er 100 gram tørket reke, 150 gram grønne bønner, en passende mengde olje og salt, og en passende mengde ingefær.
Metode Trinn 1. Vask røre -stek og skold, suge den tørkede reken, kutt ingefæren for bruk;
2. Legg litt olje i gryten, tilsett ingefær til duftende, og rør deretter den tørkede reken;
3. Tilsett deretter grønne bønner, tilsett salt, rør på høy varme i 2 minutter.
Tips som skal tilberedes med grønne bønner, slik at oppvasken er praktiske og raske når de stekes.

Hvordan lage tørket reke: salt og grønnsak tørket rekesuppe

Tørket reke tare ris
Lag 2 kopper ris, 150 gram strimlet tare, 30 gram tørket reke, 10 gram ingefær, 2 kopper vann, litt salt, passende mengde rød grønn løkolje, en halv skje hvit pepperpulver.
Metode Trinn 1. Skjær tangen silke i en liten seksjon, sett rekene i det kokende vannet og skold den, fjern og vask den, tøm den;
2. Vask og tøm risen, legg den i riskokeren, tilsett vann, salt og rød sjalottløk;
3. Spre deretter Shanghai med silke, reker, ingefær hakket, trykk på koketasten og tilsett hvit pepper og bland godt.

Hvordan lage tørket reke: tørket reke stekt pulver

Salt og grønnsak tørket rekesuppe
Ingrediensene er omtrent 200 gram salt og grønnsaker, 10 tørket reker, 100 gram vinterbambusskudd og litt msg.
Metode Trinn 1. Skjær saltgrønnsakene for å dyrke segmenter, skiver for vinterbambusskudd;
2. Ta gryten, spre saltgrønnsakene i bunnen, og legg deretter vinterbambusskudd på saltgrønnsakene;
3. Sett de tørkede rekene på hvitløksskivene, og legg deretter vann til årstid;
4. Damp i en halv time etter damping.